期货配资安全吗? 三伏天这碱性水果使劲吃,1消暑祛湿2益气健脾3解毒散结,别不懂

发布日期:2024-10-08 23:19    点击次数:62

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三伏天这碱性水果使劲吃,1消暑祛湿2益气健脾3解毒散结,别不懂

在岭南地区,7月有一种水果大量上市,它与荔枝、龙眼并称“广东夏季三宝”,这种水果就是被称为“果中之宝”的黄皮果。黄皮果的营养价值非常高,富含维生素C、果糖、有机酸及果胶,全身是宝,果皮及果核皆可入药,具有生津止渴、养胃健胃、化痰平喘的作用,是夏日水果的最好选择,特别是它的核,有理气止痛散结的作用。

黄皮果性平,味酸甘,因其不寒凉,不上火,不生湿,几乎适合每个年龄段的人群,三伏天气温高易中暑,黄皮果有很好的预防作用,价格也不贵,三伏天可多买给家人吃,分享黄皮果的4种做法,一起来看看吧!

1、黄皮焖鸡翅

【材料】:鸡翅3只,黄皮70克,料酒1勺,盐适量,生抽1勺,白砂糖少许,油适量,姜1小块

【做法】:1、准备好材料,鸡翅清洗干净剁成小块,加料酒,盐,淀粉抓捏均匀后再加入1勺油抓匀锁住水分,这里用的是鸡全翅,黄皮果洗净取出果核加少许盐和糖腌制一会。

2024年3月,国家金融监督管理总局提出,把服务新质生产力作为关键着力点,加大对建设现代化产业体系的金融支持。今年以来,平安产险广东分公司坚持“稳增长、促发展”的工作基调,以“金融活水”润泽实体经济。

2、锅中热油,放入姜片煸出和香味后放入鸡翅,煎至表面焦黄,加入生抽一起翻炒均匀后加入大半碗水,放入黄皮果,大火煮开后转小焖煮20分钟,转大火收汁即可,出锅撒葱花。

2、黄皮猪手

【材料】:猪手2只,黄皮果30克,盐适量,料酒2勺,生抽15克,蚝油5克,白腐乳1块,辣椒酱5克,八角1个,姜4片,胡椒粉1小勺

【做法】:1、买回来的猪手处理掉表面的猪毛杂质,清洗干净,冷水下锅,加料酒,煮沸后再煮5分钟捞出,沥干水分,用厨房纸吸干表面的水分。

2、锅中热油,放入猪手炸至表面金黄捞出,依次加入生抽,蚝油,腐乳,姜片,料酒,胡椒粉,辣椒酱,盐,八角,抓拌均匀,把黄皮果的皮捏破后一起放入,加入没过食材的清水,大火煮开后转小火,煮90分钟至猪手烂软入味即可。

3、黄皮蒸排骨

【材料】:排骨500克,黄皮果20克,盐,料酒,生抽,蚝油,油,玉米淀粉

【做法】:1、准备好材料,黄皮果清洗干净后用淡盐水浸泡一下,去核备用,排骨浸泡出血水,中间多换几次水。

2、处理干净的黄皮和排骨中,加入盐,生抽,蚝油,玉米淀粉抓捏均匀后再加入油抓匀,腌制30分钟。

3、把腌制好的排骨和黄皮码入盘中,放入蒸锅,水开后蒸30分钟,出锅撒香葱即可。

4、自制黄皮蜜饯

【材料】:黄皮果2500克,冰糖750克

【做法】:1、黄皮果清洗干净,加少许面粉搓捏后再用清水冲洗几遍,捞出沥干水分后去掰成两半,去掉果核。

2、把处理好的黄皮果放入锅中,加入冰糖,小半碗水,大火煮沸至冰糖融化,转小火慢熬,最后开大火把水分炒至收汁期货配资安全吗?,晾凉后放入无水无油的容器,冷藏保存,吃的时候取出几个泡水喝



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